Conclusiones clave
El Dr. Corneliu Giurgea creó el primer nootrópico racetam, Piracetam, y descubrió que aumenta las capacidades cognitivas incluso en personas sanas.
Todos los racetams son compuestos sintéticos que comparten una estructura química similar y se utilizan para diversos trastornos neurocognitivos.
Cada racetam afecta los niveles de acetilcolina en el cerebro y debe tomarse con un suplemento de colina de calidad como Alpha GPC o CDP-Choline.
Los siete racetams más populares son Piracetam, Aniracetam, Coluracetam, Nefiracetam, Oxiracetam, Phenylpiracetam y Pramiracetam, cada uno con beneficios específicos, como una función cognitiva mejorada, reducción de la ansiedad, mejora de la memoria, aumento del flujo sanguíneo, etc.
Cada racetam tiene mecanismos de acción únicos, brindando diferentes beneficios, por lo tanto, elegir el mejor depende de sus necesidades y requisitos individuales.
el primero racetam nootrópico fue creado por Dr. Corneliu Giurgea en la empresa farmacéutica con sede en Bélgica UCB Pharma en 1964.
La intención del Dr. Giurgea era desarrollar un fármaco de tipo calmante para el mareo por movimiento. GABA es el neurotransmisor calmante y Piracetam es un derivado cíclico de GABA.
Pero a pesar de su conexión con GABA, Piracetam no mostró ningún comportamiento asociado con este neurotransmisor calmante. Y no puede afectar directamente GABA receptores
En cambio, el Dr. Giurgea descubrió que Piracetam fue capaz de potenciar las capacidades cognitivas incluso en personas sanas. La empresa lanzó este nuevo ‘fármaco’ como ‘Nootropil’ en Europa a principios de la década de 1970.
¿Cómo funcionan los racetams?
Docenas de racetam desde entonces se han desarrollado derivados basados en el original Piracetam. Todos los compuestos sintéticos, carreras comparten un núcleo de pirrolidona en el núcleo de su estructura química.
Varios de estos racetams ahora se venden como medicamentos recetados en países de todo el mundo. Y se recetan para la demencia, la enfermedad de Alzheimer, la recuperación de un accidente cerebrovascular, el TDAH, la epilepsia y otros trastornos neurocognitivos.
En los EE. UU., los racetams están disponibles sin receta médica. Pero curiosamente no están catalogados como “suplementos dietéticos”. En cambio, los racetams que se describen a continuación se ofrecen solo con fines de «investigación».
Si eres nuevo en el mundo de los nootrópicos y te gustaría probar uno de los carreraspero no está seguro de cuál elegir, esta publicación puede ayudar.
A continuación se muestra una breve descripción de los 7 racetams más populares en uso hoy. No necesitas ser un “experto en nootrópicos” para usar cualquiera de estos compuestos. Pero necesitas saber cómo usarlos.
Cada racetam tiene un enlace en vivo a través de una revisión completa de ese nootrópico. Incluyendo qué es, de dónde proviene, para qué se usa, cómo funciona en su cerebro, estudios clínicos, recomendaciones de dosis, efectos secundarios y dónde comprarlos.
NOTA: Cada uno de los racetams en esta publicación afecta los niveles de acetilcolina en su cerebro. Y debe tomarse con un suplemento de colina de calidad; Alfa GPC o CDP-Colina.
Estos racetams no funcionarán si se usan sin un suplemento de colina. Y probablemente producirá un dolor de cabeza racetam. Más sobre las recomendaciones de dosificación al final de esta publicación..
Los 7 mejores nootrópicos de Racetam
Piracetam para la función cognitiva
Piracetam se considera la primera verdadera nootrópico alguna vez desarrollado. Fue sintetizado por el Dr. Corneliu Giurgea en UCB Pharma en 1964.
Desde Piracetam es un derivado cíclico de la neurotransmisor calmante GABA, el Dr. Giurgea pretendía que este primer nootrópico fuera un tipo de medicamento calmante para el mareo por movimiento. Resulta que eso no es lo que pasó.
En cambio, el Dr. Giurgea descubrió que Piracetam como capaz de impulsar la cognición y la salud general del cerebro incluso en personas sanas.
Piracetam modula AMPA y receptores NMDA en el cerebro que aumenta la eficacia de glutamato. Mejora el flujo de acetilcolina (ACh) y sensibilidad y densidad de los receptores de ACh. y aumenta el flujo sanguíneo cerebral.
Muchas personas nuevas en los nootrópicos comienzan con Piracetam porque es seguro y tiene décadas de estudios clínicos que respaldan su uso. Pero muchos a menudo se sienten decepcionados con Piracetam después de intentarlo un par de veces.
Piracetam no les funcionó porque no saben cómo usarlo.
Se necesitan de 2 a 3 semanas de uso diario constante de Piracetam antes de que notes los beneficios. Para contrarrestar esto, los neurohackers experimentados sugieren comenzar con una «dosis de ataque» de 3000 mg de Piracetam 3 veces al día durante los primeros 3 días.
Pero una vez que comience a notar los beneficios de Piracetamdeberías estar en un mejor estado de ánimo, menos ansiedad social, mayor creatividad, fluidez verbal mejorada y eventualmente notará que su memoria es mejor.
La dosis recomendada de Piracetam es de 1.600 mg 3 veces al día.
Recomiendo: Nootrópico cósmico – Piracetam
Aniracetam para reducir los síntomas de ansiedad
Aniracetam es mi favorito racetam. es liposoluble ampaquina nootrópico desarrollado en F. Hoffmann-La Roche AG en 1978. Aniracetam aumenta la señalización de las células cerebrales al aumentar la eficacia de glutamato que ayuda a enfocarse y concentrarse para mejorar rendimiento cognitivo.
Aniracetam afecta el cerebro sistema colinérgico que ayuda a liberar 200 – 300% más acetilcolina en su cerebro que ayuda con el enfoque, la claridad del pensamiento, la memoria y el recuerdo. Y parece afectar dopamina y serotonina receptores en su cerebro también.
Aniracetam se distingue del resto de los racetams por actuar como un eficaz ansiolítico. Muchos de los que usan este nootrópico descubren que ayuda a reducir la ansiedad, la depresión y el miedo.
Algunos biohackers afirman que Aniracetam es genial para impulsar creatividad a medida que mejora productividad en el hemisferio cerebral derecho.
La dosis recomendada de Aniracetam es de 750 mg dos veces al día.
Recomiendo: Nutrición Inteligente – Aniracetam
Coloracetam para la mejora de la memoria
Coloracetam es un liposoluble racetam nootrópico creado por Mitsubishi Tanabe Pharma de Japón en 2005. Aumenta la capacidad del cerebro para convertir la colina en acetilcolina (ACh) a través de la captación de colina de alta afinidad (HACU) proceso. Conduce a un mejor aprendizaje y memoria.
Y Coloracetam aumenta la eficacia de glutamato en su cerebro resultando en un mejor enfoque y concentración, y otras formas de mejora cognitiva como prevención de la pérdida de memoria.
Uso de los neurohackers Coloracetam para los efectos cognitivos mencionados anteriormente. pero prefiero esto racetam porque también mejora el sonido y el color.
La dosis recomendada de Coluracetam es de 20 a 80 mg por día.
Las dosis más altas deben dividirse en dos dosis más pequeñas. Una dosis a primera hora de la mañana y luego otra vez al mediodía.
Nefiracetam para mejorar la formación de memoria
nefiracetam es un nootrópico de racetam liposoluble desarrollado por Daiichi Seiyaku en la década de 1990 como tratamiento para los trastornos cerebrovasculares.
nefiracetam potencia nicotínico receptores de acetilcolina. Impulsando la liberación de GABA y glutamato. Produce un efecto calmante mientras mejora la neuroplasticidad y potencia Aprendizaje y Memoriamientras previene síntomas de deterioro cognitivo.
nefiracetam mejora la señalización de GABA en GABAa receptores cuando el GABA es demasiado bajo. Y tiene un efecto supresor cuando GABA es muy alto. Conduce a un estado de ánimo estable y sociabilidad. ¡Sin cambios de humor!
Un estudio estadounidense con 159 pacientes con accidente cerebrovascular encontró que 600 a 900 mg de nefiracetam diariamente durante 12 semanas produjo una mejora significativa en el estado de ánimo de los pacientes más severamente deprimidos.
nefiracetam también prolonga la apertura de canales de calcio. Mantener los neurotransmisores activos por más tiempo. Mejorando formación de la memoria y memoria a largo plazo y recordar.
Los estudiantes informan que esto es el mejor racetam para estudiar porque al usar nefiracetam tienen mejor capacidad de atención, motivacióny menos apatía y fatiga mental.
Muchos usuarios reportan beneficios cognitivos como enfoque tranquilo y poder articular pensamientosy mejora de la capacidad de hablar cuando usas nefiracetam.
Y uno de los mejores beneficios son los efectos visuales cuando se usa Nefiracetam. Se siente como si su cerebro estuviera procesando un espectro más amplio de lo que está en su rango visual. La naturaleza y su entorno se ven más vibrantes y hermosos.
La dosis recomendada de Nefiracetam es de hasta 900 mg por día.
Use dosis más pequeñas como 400 mg una vez por la mañana y otra dosis al mediodía.
Oxiracetam para eliminar la niebla cerebral
Oxiracetam era el 3rd racetam nootrópico y desarrollado en 1977. Mejora colina-acetiltransferasa (ChAT) en tu cerebro que hace más acetilcolina. Conduciendo a mejorar Corto plazo y memoria a largo plazo. y eliminando ‘niebla del cerebro’.
Oxiracetam también aumenta la densidad de los sitios de unión para los neurotransmisores en receptores AMPA. Dando como resultado un efecto estimulante sin ninguno de los efectos secundarios negativos asociados con los estimulantes.
personas que usan Oxiracetam informar que
Oxiracetam informar que tiene profundos efectos en la limpieza niebla del cerebro y mejorando enfoque y motivación. Especialmente cuando aprendiendo material nuevo o trabajando en una tarea tediosa.
Y debería experimentar una mejora significativa en el recuerdo. La lectura es más fácil al darle la capacidad de recorrer más páginas más rápido y conservar la información Para luego. Excelente para prepararse para un examen o su próxima presentación en la junta.
Oxiracetam también ayuda a mejorar el estado de ánimo.
Recomendado Oxiracetam la dosis es de 750 a 1500 mg por día. Dividido en dos dosis iguales. Una dosis por la mañana y otra por la tarde.
Recomiendo: Nutrición Inteligente – Oxiracetam
Phenylpiracetam para aumentar el flujo sanguíneo
Fenilpiracetam se creó agregando un grupo fenilo a Piracetam por científicos rusos en 1983. Para mejorar el rendimiento físico y mental de los astronautas durante los vuelos espaciales. es actualmente utilizado por los cosmonautas rusos en la Estación Espacial Internacional.
Y resulta que Fenilpiracetam es muy eficaz para potenciar el rendimiento atlético, como aumentar circulación sanguínea. Proporciona importantes efectos estimulantes y ayuda a resistir el frío. La Agencia Mundial Antidopaje ha prohibido Fenilpiracetam para atletas en los Juegos Olímpicos y otros deportes profesionales.
Fenilpiracetam aumenta la densidad de acetilcolina (ACh), NMDA, GABA y dopamina receptores en el cerebro. Más receptores significan más sitios de unión para los neurotransmisores que afectan formación de la memoria, cognición, sueño y estado de ánimo.
Incrementa circulación sanguínea en el cerebro que proporciona más oxígeno y nutrientes a las células cerebrales estado de alerta, cognición, enfoque y estado de ánimo.
Y Fenilpiracetam ayuda a reducir los síntomas de ansiedad, depresión y miedo sin el tipo de efectos secundarios que obtiene de los antidepresivos. Probablemente porque aumenta la densidad de receptores para acetilcolina (ACh), GABA y NMDA.
Fenilpiracetam también proporciona una acción ‘anticonvulsiva’ en el cerebro que ha demostrado ser un eficaz tratamiento para la epilepsia y otra trastornos cognitivos.
Muchos neurohackers dicen Fenilpiracetam es el nootrópico más fuerte alguna vez han experimentado. Es altamente biodisponible, pasa fácilmente a través del barrera hematoencefálicallevándote a experimentar los efectos dentro de los 30 minutos de haberlo tomado.
Recomendado Fenilpiracetam la dosis es de 100 mg dos veces al día. Uno Fenilpiracetam dosis por la mañana y otra por la tarde.
Recomiendo: Nootrópico cósmico – Phenylpiracetam.
Pramiracetam para el enfoque y la concentración
pramiracetam fue sintetizado por primera vez por científicos de Parke-Davis a fines de la década de 1970. pramiracetam aumenta captación de colina de alta afinidad (HACU) que tiene un efecto profundo en la síntesis del neurotransmisor acetilcolina (ACh). Ayudar cognición, memoria, recuerdo y enfocar.
A diferencia de algunos de los otros carreras, pramiracetam no influye directamente GABA, dopamina, norepinefrinao serotonina en el cerebro. Por lo tanto, no es una buena opción si busca mejorar el estado de ánimo o los problemas de ansiedad.
Muchos neurohackers informan que tomar pramiracetam proporciona rápidamente un aumento intenso en enfocar y para algunos incluso un aumentar la confianza.
Se informa que es ideal para sesiones de estudio largas e intensas. O cuando se enfrenta a tareas lógicas basadas en la atención en las que necesita un enfoque nítido.
Otros informan una mejor memoria, fluidez de pensamiento y facilidad de comunicación verbal y cálculos numéricos.
Recomendado pramiracetam la dosis es de 250 a 400 mg hasta 3 veces al día. Una dosis por la mañana y otra por la tarde, y si estás haciendo 3rd dosis hacerlo más tarde en la tarde.
Recomiendo: Nootrópico cósmico – Pramiracetam.
¿Qué racetam es mejor para ti?
Cada una de las recomendaciones anteriores en el familia racetam comparten un núcleo de pirrolidona centro. Y tienen algunas similitudes como impulsar acetilcolina y modulando glutamato en tu cerebro
Pero cada racetam también tiene un mecanismo de acción único que brinda beneficios únicos. Todos se consideran no tóxicos y seguros de usar si sigue las recomendaciones de dosificación.
Si recién está comenzando y quiere algo seguro, puede probar Piracetam. Pero se necesita mucho para que funcione (es decir, varios gramos por día).
Si eres estudiante, tal vez quieras probar nefiracetam, oxiracetamo pramiracetam.
pramiracetam El uso también está asociado con función cognitiva mejorada como tratamiento complementario para lesiones cerebrales traumáticas.
Aniracetam es muy efectivo ansiolítico y ayuda a aliviar ansiedad y depresión.
Si usted es un astronauta o un atleta, es posible que desee probar Phenylpiracetam por las razones detalladas anteriormente. Pero NO intentes usar este nootrópico si eres un atleta olímpico. Y consulte a su asociación deportiva profesional para ver si este racetam está en su lista de sustancias «prohibidas» solo para estar seguro.
Y Coloracetam vale la pena intentarlo si desea ver y escuchar el mundo con colores y sonidos más vivos.
Pero como mencioné cerca del comienzo de esta publicación, cada racetam nootrópico debe dosificarse con Alfa GPC o CDP-Colina. Porque cada racetam afecta acetilcolina niveles en su cerebro.
Cada uno de estos carreras también apilar bien con Laboratorio mental profesional® y Laboratorio de rendimiento® Mente porque cada una de estas pilas preformuladas contiene Cognizin® (CDP-Colina).
Algunos de los racetams anteriores son liposoluble. Debes tomarlos con una grasa saludable. Pruebe una cucharada de aceite de coco sin refinar para asegurar la absorción.
Y finalmente, muchos de los anteriores carreras solo están disponibles en ciertos países como los EE. UU. como un nootrópico que puede comprar fácilmente en línea. Muchos se venden como medicamentos recetados en países de todo el mundo. Consulte las normativas locales para ver si están disponibles en su país.
Varios racetams que detallé anteriormente están disponibles en Cosmic Nootropic. La compañía también ofrece un paquete si desea probar varios racetams diferentes, que incluyen: Noopept, Piracetamy Fenilpiracetam. Consigue ese paquete aquí: Nootrópico cósmico – Paquete
SOBRE EL AUTOR
Noot es su guía en el fascinante mundo de los nootrópicos. Profesional de la neurociencia especializado en nootrópicos, combina la ciencia moderna y los conocimientos en profundidad para desvelar los secretos de la optimización cognitiva. Con un enfoque ético basado en la evidencia, Noot te acompaña mientras navegas por el mundo de las sustancias que mejoran la cognición. Tanto si se trata de su primer descubrimiento como de una exploración en profundidad, Noot es su aliado de confianza en la búsqueda de una mente más aguda y eficiente.