piperina es un alcaloide extraído de Pimienta Negra (Piper Nigrum). Y se utiliza para aumentar la biodisponibilidad y el metabolismo de los suplementos y medicamentos nootrópicos.
La piperina fue descubierta en 1819 por Hans Christian Ørsted, quien la aisló de Piper Nigrum. Este es el mismo químico danés que descubrió que las corrientes eléctricas crean campos magnéticos.
La piperina hace que los nootrópicos y los productos farmacéuticos sean más biodisponibles al inhibir el transportador de fármacos. glicoproteína Py la principal enzima metabolizadora de fármacos. CYP3A4 activo principalmente en el hígado.
Piperina hace más que simplemente aumentar la acción de su pila de nootrópicos. También actúa como nootrópico. En este artículo investigamos cómo Piperine puede ayudar a optimizar su cerebro.
La piperina ayuda:
- Eficacia nootrópica. La piperina inhibe el transportador de fármacos. glicoproteína Py la enzima que metaboliza los fármacos. CYP3A4 en tu hígado. Permitir que se absorba y utilice más de cada nootrópico de su pila según lo previsto.
- neurotransmisores. La piperina es un poderoso inhibidor de la monoaminooxidasa (MAO) (IMAO). impulsar serotonina, dopamina y norepinefrina niveles en el cerebro. Disminuyendo la ansiedad, mejorando el estado de ánimo y la memoria.
- Neuroprotección. La piperina tiene potentes capacidades antioxidantes, antiinflamatorias y antitumorales. Ayudando a reducir los radicales libres tóxicos y protegiendo tu cerebro del daño oxidativo.
Descripción general
piperina es un alcaloide extraído de Piper Nigrum (Pimienta Negra). Y se utiliza para aumentar la eficacia de otros nootrópicos y fármacos.
Pimienta Negra (Piper Nigrum) es una enredadera en flor originaria del sur de la India. Sus frutos secos se utilizan en todo el mundo como especia y condimento.
La investigación ha encontrado que la piperina puede proteger contra el daño oxidativo al inhibir radicales libres y especies de oxígeno reactivas. La piperina protege contra estrés oxidativo. Y se ha descubierto que tiene antimutagénico y antitumoral capacidades.
Pero el mayor reclamo de Piperine a la fama es su capacidad para aumentar la eficacia de su pila de nootrópicos.
Los efectos de la piperina son similares a los de jugo de uva y Hierba de San Juan. Inhibe el transportador de fármacos. glicoproteína Py la principal enzima metabolizadora de fármacos. CYP3A4. Amplificar el efecto de los nootrópicos al prevenir la eliminación en el hígado y la orina. Y permitiendo una mayor absorción para su uso por parte de su cuerpo y cerebro.
¿Cómo actúa la piperina en el cerebro?
La piperina mejora la salud y el funcionamiento del cerebro de varias maneras. Pero dos en particular se destacan.
- La piperina es un antidepresivo.. La piperina es una inhibidor de la monoaminooxidasa (MAO) (IMAO). La piperina inhibe tanto la MAO-A como la MAO-B. La investigación ha encontrado que La piperina es tan eficaz como el popular antidepresivo farmacéutico Prozac.® (fluoxetina).
La piperina tiene un profundo efecto sobre la serotonina en el cerebro. Se ha demostrado en el laboratorio que la piperina proporciona un aumento sustancial en serotonina (5-HT) tanto en el hipocampo y corteza frontal.
Y aquí es donde se pone muy interesante. Los científicos descubrieron que la combinación Piperina con Resveratrol proporcionó una importante acción antidepresiva. Pero esta pila también ofreció alivio estrés oxidativo, inflamación y proporcionado neuroproteccion.
El resveratrol por sí solo es un buen antidepresivo. Y Piperine también proporciona acción antidepresiva como Inhibidor de la MAO y refuerzo de serotonina. Cuando se combina, la piperina también aumenta la biodisponibilidad del resveratrol. Esta combinación es un potente antidepresivo natural. Sin los efectos secundarios que conllevan los IMAO y ISRS recetados.
- La piperina aumenta la biodisponibilidad. La piperina inhibe el transportador de fármacos. glicoproteína Py la principal enzima metabolizadora de fármacos. CYP3A4. Esto puede tener profundas implicaciones sobre qué tan bien y qué cantidad de cada nootrópico de su pila llega realmente a su cerebro.
Su hígado lo protege adjuntándole un glucurónido molécula a los nootrópicos (y medicamentos) que envía una señal para que se excreten en la orina. Este proceso previene niveles excesivos de suplementos (y medicamentos) nootrópicos en su cuerpo. Pero también puede ir en contra de sus objetivos de optimización cerebral.
Un gran ejemplo es la curcumina, el compuesto bioactivo que se encuentra en la cúrcuma. No experimentará las propiedades medicinales de la curcumina si se toma sola. La curcumina tiene una biodisponibilidad muy pobre cuando se toma como suplemento debido a su rápido metabolismo en el hígado y la pared intestinal.
Investigadores de la India administraron a ratones 2 gramos/kilogramo de curcumina y analizaron los niveles en sangre durante 4 horas. Se detectaron cantidades muy pequeñas de curcumina en la sangre durante las primeras 2 horas.
Luego, los científicos administraron la misma cantidad de curcumina combinada con 20 mg/k de piperina. Los niveles sanguíneos de curcumina se detectaron antes con la adición de piperina. Y permaneció en la sangre por más tiempo. La biodisponibilidad de la curcumina en ratones aumentó un 154% cuando se combinó con piperina.
Luego, los investigadores intentaron el experimento con humanos. Una dosis de 2 gramos de curcumina sola fue no detectable en muestras de sangre. Pero la curcumina combinada con piperina en humanos marcó una profunda diferencia.
2 gramos de curcumina combinados con 20 mg de piperina en humanos aparecieron en muestras de sangre dentro de 15 minutos. Y La piperina aumentó la biodisponibilidad de la curcumina en un 2000%.
como van las cosas mal
El trabajo de nuestro hígado es limpiar nuestro cuerpo de compuestos y toxinas no deseados. Y excretarlos como desechos a través de nuestra orina. Pero nuestro hígado considera que algunos de los nootrópicos y especialmente los medicamentos recetados son “materia extraña”. Y son eliminados como ‘residuos’ incluso si nuestra intención fuera beneficiar a nuestro cuerpo y cerebro.
Para empeorar aún más las cosas, incluya el envejecimiento. Nuestra química cerebral y metabolismo energético cambian.
↓ Disminuyen los niveles de serotonina, dopamina y norepinefrina
↓ El recuerdo, el tiempo de reacción y el estado de ánimo disminuyen
↓ Las toxinas, la oxidación y los radicales libres dañan las neuronas
↓ Las membranas de las células cerebrales se degeneran
↓ Disminución de la biodisponibilidad de nootrópicos y suplementos
Todos estos cambios pueden ocurrir a cualquier edad. Y algunos son factores que contribuyen a las enfermedades neurodegenerativas del envejecimiento, como el Alzheimer y la demencia.
Aquí es donde Piperine puede ayudar.
Piperina al rescate
Investigaciones de cientos de estudios han demostrado que Piperine:
- Impulsar el biodisponibilidad de nootrópicos
- Aumenta el eficacia de nootrópicos
- Funciona como antidepresivo
- Aliviar el estrés oxidativo
- Prevenir la inflamación
- Proporcionar neuroprotección
- Proteger contra tumores y cánceres.
¿Cómo funciona la piperina? sentir?
La piperina por sí sola tiene capacidades antidepresivas. Así podrás sentir que tu estado de ánimo mejora.
Si está usando curcumina o cúrcuma por sus beneficios antiinflamatorios, probablemente encontrará que estos suplementos serán mucho más efectivos para aliviar el dolor al agregar piperina.
Debería notar un beneficio sustancial en la efectividad de la mayoría de los nootrópicos y medicamentos recetados cuando se combinan con Piperina.
Algunos neurohackers informan una reducción de la ansiedad (que puede ser causada por algunos suplementos) al tomarla con Piperine.
Si tiene artritis, es posible que los niveles de dolor disminuyan al usar Piperine. Este nootrópico es un potente antiinflamatorio incluso por sí solo.
Es posible que puedas reducir la cantidad de algunos nootrópicos y medicamentos apilándolos con piperina. Porque la eficacia de la mayoría de estos suplementos y medicamentos aumentará al combinarlos con piperina.
La investigación
La piperina potencia los efectos de la curcumina
El estrés en la vida cotidiana nos pone a todos en peligro de desarrollar algún tipo de trastorno cognitivo. Y la curcumina es una terapia comprobada para ayudarnos a protegernos de este ataque a nuestra cognición y salud cerebral.
Para ayudar a ilustrar lo que sucede en nuestro cerebro cuando estamos bajo estrés, los científicos sometieron a ratones Laca macho a un deterioro cognitivo inducido por el estrés durante 28 días.
Estrés crónico deteriorado memoriaactividad locomotora, elevada toxinas al igual que el nitrato, disminuyó el antioxidante maestro. glutatióndañado mitocondrias función enzimática, reducida acetilcolina niveles y aumento del estrés. cortisol niveles
Luego, los investigadores trataron a los ratones con 200 o 400 mg/k por día de curcumina. Todos los daños causados por el estrés se revirtieron hasta cierto punto.
Luego, el equipo añadió 20 mg/k de piperina a un suplemento diario reducido de curcumina (100 o 200 mg/k). Los resultados demostraron claramente que La piperina mejoró la biodisponibilidad de la curcumina. Y potenció enormemente los efectos contra el deterioro cognitivo inducido por el estrés..
Piperina como antidepresivo
Los investigadores inyectaron a ratones 60 mg/k de piperina. Una hora después de la inyección, el equipo midió los niveles de serotonina, dopamina y noradrenalina. Los niveles de serotonina fueron significativamente más altos en la corteza cerebral de los ratones. Los niveles de dopamina fueron notablemente más altos en el hipocampo, el mesencéfalo y el cerebelo. Y los niveles de norepinefrina eran más bajos en todas las partes del cerebro.
Científicos en Corea analizaron la piperina (extracto de etanol) por su inhibidor de la monoaminooxidasa (MAO) capacidades. La piperina mostró un efecto inhibidor contra MAO-A y MAO-B.
El equipo descubrió que Piperine exhibía el mismo tipo de efecto antidepresivo en el cerebro que el popular medicamento recetado Prozac.® (fluoxetina).
Los investigadores concluyeron que La piperina posee potentes propiedades antidepresivas.. Y la piperina es un candidato farmacoterapéutico prometedor como agente antidepresivo.
La piperina protege contra el Alzheimer
Un estudio realizado en Tailandia analizó el efecto de la piperina sobre la memoria y la neurodegeneración en un modelo animal de la enfermedad de Alzheimer.
A ratas Wistar macho adultas se les administró piperina en dosis que oscilaban entre 5, 10 y 20 mg/k de peso corporal durante 2 semanas antes y 1 semana después de condiciones similares al Alzheimer inducidas artificialmente en el cerebro de la rata.
Los resultados mostraron que la piperina en todos los rangos de dosis mejoró significativamente el deterioro de la memoria y la neurodegeneración en el hipocampo.
Los científicos especularon que el mecanismo de acción de la piperina para producir estos efectos podría ser un disminución de la peroxidación lipídica y el enzima acetilcolinesterasa. (Esta enzima degrada la síntesis de acetilcolina en el cerebro). La piperina también demostró un efecto neurotrófico en el hipocampo.
Notas de dosificación
La dosis recomendada de piperina para mejorar la biodisponibilidad de los suplementos nootrópicos es de 5 a 20 mg por día.
Muchas combinaciones de nootrópicos y algunas fórmulas de suplementos (es decir, curcumina, cúrcuma y resveratrol) vienen preapiladas con la dosis adecuada de piperina.
Por ejemplo, Laboratorio de rendimiento® Energía utiliza el patentado bioperina® forma de piperina en su pila de energía premium.
Me encanta esta pila de energía y la uso dos veces al día en lugar de las dosis de ALCAR de la mañana y del mediodía que usaba en el pasado.
Esta pila de nootrópicos preformulados también incluye las formas patentadas de microactivo® P10, BioPQQ®y Bio-mejorado® Na-RALA (ácido alfa lipoico).
Puedes ver mi reseña completa aquí sobre cómo uso el Laboratorio de Rendimiento Energético apilar en el tratamiento del TDA en adultos.
Efectos secundarios
La piperina es un extracto de pimienta negra y se considera no tóxica y segura de usar en las dosis recomendadas.
La piperina potencia el efecto de casi todos los suplementos nootrópicos y medicamentos recetados. Así que tenga muy en cuenta que potenciar los efectos de ciertos suplementos o medicamentos podría producir consecuencias no deseadas.
Tenga cuidado al usar piperina además a Piperina que puede que ya esté en uno o más de sus suplementos. Demasiada piperina no sólo amplificará la mayoría de los suplementos y medicamentos que estás tomando. Pero también podría anular los efectos de algunos.
Formularios disponibles
bioperina® es una forma patentada de piperina fabricada por Sabinsa Corporation. Y con licencia para que otros fabricantes de suplementos lo incluyan en sus fórmulas o como producto independiente. Es la única fuente que conozco que tiene estudios clínicos que respaldan sus afirmaciones de seguridad y eficacia.
También puedes obtener piperina moliendo granos de pimienta negra en tu comida. El problema es que no hay forma de medir cuánta piperina estás usando realmente.
Recomendación de expertos en nootrópicos
Piperina hasta 20 mg por día.
Recomendamos utilizar Piperine como suplemento nootrópico.
Su cuerpo no produce piperina por sí solo. Por lo tanto, debe tomarlo como un suplemento.
La piperina es especialmente útil para aumentar la biodisponibilidad de otros nootrópicos en su pila.
Tenga en cuenta que la piperina también amplifica la potencia de otros suplementos y medicamentos que esté tomando. Potenciar el efecto de ciertos ISRS y algunos otros medicamentos podría ser extremadamente peligroso.
La piperina también es un antidepresivo eficaz y puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. La piperina es un potente antiinflamatorio y podría ayudar a reducir el dolor si padece artritis. U otras condiciones causadas por un exceso de inflamación en su cuerpo.
La piperina es un poderoso neuroprotector y es una excelente adición a cualquier combinación de nootrópicos.
Tu puedes comprar piperina o bioperina® como complemento individual. Y algunas pilas de nootrópicos preformulados de primera calidad como Laboratorio de rendimiento® Energía incluir bioperina.