Sulbutiamina (disulfuro de isobutiril tiamina) es un derivado sintético de Vitamina B1 (tiamina). La tiamina fue la primera Vitamina B ser descubierto por los investigadores. por eso se llama B1.
sulbutiamina son simplemente dos Vitamina B1 moléculas unidas. Este enlace químico ayuda tiamina cruzar más fácilmente la barrera hematoencefálica.
Los científicos japoneses sintetizaron por primera vez sulbutiamina en un intento de sofocar una crisis de salud dentro de la población japonesa. Después de la Segunda Guerra Mundial, la dieta japonesa consistía principalmente en arroz. Esto los dejó deficientes en varios nutrientes clave, incluidos tiamina.
Insuficiente tiamina condujo a un trastorno del sistema nervioso central llamado Beriberi. Pero complementando con tiamina solo no ayudó. Por su escasa biodisponibilidad. Y un montón de tiamina era necesario para curar los síntomas de Beriberi.
sulbutiamina es mucho más biodisponible que el estándar tiamina. Es liposoluble (tiamina es soluble en agua) lo que le ayuda a cruzar más fácilmente el barrica hematoencefálicaR.
el descubrimiento de sulbutiamina curó a la población japonesa de una enfermedad potencialmente mortal. Y desde entonces ha sido probado y utilizado en todo el mundo con mucho éxito.
A lo largo de este artículo me referiré a sulbutiamina indistintamente con tiamina. sulbutiamina es el más fuerte de los dos, por lo que sus efectos se amplifican en comparación con el estándar tiamina.
tiamina es una coenzima utilizada por su cuerpo para metabolizar los alimentos para obtener energía. Y para mantener la función adecuada del corazón, los nervios y el cerebro.
tiamina también ayuda a digerir y extraer energía de los alimentos. Convierte los nutrientes en trifosfato de adenosina (ATP). El ATP es el combustible creado por las mitocondrias de sus células.
Y tiamina ayuda a convertir los carbohidratos en glucosa. La energía que tu cuerpo usa para tu cerebro y sistema nervioso.
Una cosa más sobre esta vitamina B milagrosa. tiamina contribuye al desarrollo de vainas de mielina que envuelven axones para protegerlos de daños.
La sulbutiamina ayuda a:
- Optimización Cerebral: tiamina es fundamental para aumentar el enfoque, la energía y prevenir la pérdida de memoria. Y puede prevenir la inflamación. La función cerebral saludable es crucial para una buena Toma de decisiones.
- neurotransmisores: tiamina es esencial para producir el neurotransmisor acetilcolina (ACh). La ACh se utiliza para transmitir mensajes entre las neuronas del cerebro. Y es fundamental para la cognición, Aprendizaje y Memoria.
- Ánimo: tiamina ayuda a su cuerpo a soportar el estrés. La falta de energía puede contribuir al mal humor y la motivación. tiamina puede mejorar su estado de ánimo y defenderse contra depresión y ansiedad.
Descripción general
sulbutiamina es una versión sintética de Vitamina B1 (Tiamina). Investigadores japoneses sintetizaron sulbutiamina al unir dos B1 moléculas.
Ellos Desarrollaron sulbutiamina en respuesta a una crisis de salud en todo el país. La población japonesa tenía una grave deficiencia de tiamina debido a una dieta basada únicamente en arroz. Un gran número de la población sufría de Beriberi. Trastorno del sistema nervioso central causado por la falta de tiamina.
Tu cuerpo no produce tiamina por sí mismo. Por lo tanto, debe obtenerlo de los alimentos, incluida la carne de res, la levadura de cerveza, las legumbres (frijoles, lentejas), la leche, las nueces, la avena, las naranjas, la carne de cerdo, el arroz, las semillas, el trigo, los cereales integrales y la levadura.
Pero tiamina tiene poca biodisponibilidad. Sintetizando tiamina y produciendo sulbutiamina terminas con un compuesto soluble en grasa que se digiere fácilmente. Y cruza fácilmente la barrera hematoencefálica.
Sulbutiamina vs tiamina: ¿Cuál es la diferencia?
sulbutiamina es una versión sintética de Vitamina B1 (Tiamina). Son dos moléculas B1 unidas químicamente.
tiamina es soluble en agua y no atraviesa fácilmente el barrera hematoencefálica. sulbutiamina es un compuesto liposoluble que atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica.
sulbutiamina funciona en el cuerpo como tiamina. Pero porque es más biodisponible es mas efectivo que tiamina.
¿Cómo funciona la sulbutiamina en el cerebro?
sulbutiamina aumenta la salud y la función del cerebro de varias maneras. Pero dos en particular se destacan.
- sulbutiamina Es una molécula liposoluble que atraviesa el barrera hematoencefálica más fácilmente que tiamina. Una vez en su cerebro, aumenta los niveles de pirofosfato de tiamina (TPP).
Pirofosfato de tiamina (TPP) está directamente involucrado en la ciclo del ácido cítrico en el cerebro.
Este ciclo descompone los ácidos grasos, los aminoácidos y los monosacáridos en moléculas más pequeñas que producen trifosfato de adenosina (ATP) energía dentro de sus mitocondrias. Y proporcionar los componentes básicos de las moléculas necesarias para producir células cerebrales.
Una deficiencia de TPP puede eventualmente aparecer como Encefalopatía de Wernicke y síndrome de Korsakoff. En nuestra sociedad este síndrome es típicamente causado por el alcoholismo crónico. Pero también puede ocurrir después de la cirugía para la obesidad (bariátrica), la enfermedad de Crohn, la anorexia y si está en diálisis renal.
Síntomas de Síndrome de Wernicke-Korsakoff incluyen confusión, incapacidad para formar recuerdos, pérdida de memoria y coordinación muscular, confabulación (inventar historias) y cambios en la visión. Y en última instancia (y muy rápidamente) puede conducir al coma y la muerte.
Casos menos severos de deficiencia de tiamina incluyen fatiga, pérdida de peso, irritabilidad y confusión.
- sulbutiamina también contribuye a la producción de la enzima PDH que es esencial para producir el neurotransmisor acetilcolina. Y para la síntesis de mielina, que forma una vaina alrededor del axones adjunto a neuronas. Asegurar que estas neuronas puedan conducir señales.
El ciclo del ácido cítrico y enzima α–KGDH desempeñar un papel en el mantenimiento de niveles óptimos de los neurotransmisores glutamatoy ácido gamma-aminobutírico (GABA).
Cuando tiamina los niveles disminuyen, la actividad de estas enzimas se reduce.
como van las cosas mal
Dependemos de nuestra dieta para tiamina. Muy poco tiamina se almacena en su cuerpo. Y el agotamiento puede ocurrir dentro de los 14 días.
Deficiencia de tiamina puede ser causado por alcoholismo, enfermedad de Alzheimer, anemia, atletas que reducen la ingesta de alimentos, cáncer, arterias obstruidas, enfermedad de Crohn, diabetes, diarrea y enfermedad renal. E incluso una mala alimentación.
↓ Los niveles bajos de tiamina pueden retardar la creación de ATP
↓ Los niveles bajos de tiamina pueden causar problemas con la memoria, el aprendizaje, la memoria y la percepción
↓ Disminución de los niveles de acetilcolina
Todos estos cambios pueden ocurrir a cualquier edad. Y son producto de los alimentos que comemos, lo que bebemos, los hábitos de vida, el aire que respiramos y más.
Entonces sulbutiamina puede ayudar al deterioro cognitivo relacionado con la edad, así como a un estudiante que busca mejorar en la escuela. Al aumentar la acetilcolina, la dopamina y el GABA en el cerebro. Y aumentó la energía cerebral al crear ATP dentro de las mitocondrias. Y construyendo vainas de mielina que protegen nuestros axones.
Beneficios de la sulbutiamina
sulbutiamina está directamente involucrado en la ciclo del ácido cítrico que proporciona trifosfato de adenosina (ATP) energía creada dentro de su mitocondrias.
sulbutiamina también juega un papel en el mantenimiento de niveles óptimos de los neurotransmisores glutamatoy ácido gamma-aminobutírico (GABA). Y contribuye a la producción de la enzima. PDH que es esencial para hacer que el neurotransmisor acetilcolina.
sulbutiamina impulsará cognición, memoria y Toma de decisiones. Y tiene cualidades ansiolíticas (antidepresivas) muy eficaces.
¿Cómo se siente la sulbutiamina?
sulbutiamina es un liposoluble forma de tiamina que cruza el barrera hematoencefálica. Se ha demostrado que mejora glutamatérgico, colinérgicoy dopaminérgico transmisiones neurológicas. También puede aumentar la densidad de receptores de dopamina D1.
Los usuarios de nootrópicos informan:
- Sulbutiamina como ayuda para el estudio. Por sí mismo, sulbutiamina parece aumentar la capacidad de atención de muchos neurohackers. Y cuando se combina con cafeína o cualquiera de los racetams, muchos informan que pueden trabajar sin esfuerzo durante horas y horas. Estudiar y trabajar parece menos estresante.
- Impulsar la motivación. sulbutiamina aumenta motivación y muchos informan que les da el impulso que necesitan para estudiar o trabajar.
- Mayor enfoque. sulbutiamina ayuda a proporcionar un enfoque similar al láser en el trabajo y la escuela. Algunos informan incluso con las tareas más tediosas. Mientras permanece de muy buen humor.
- Sociabilidad. Muchos usuarios informan que pueden articular pensamientosy mejora de la capacidad de hablar. El lenguaje y tu vocabulario parecen fluir sin esfuerzo. Los pensamientos y las ideas vienen con menos esfuerzo.
- Estado de ánimo mejorado. Personalmente, he encontrado sulbutiamina ser más efectivo que cualquier antidepresivo recetado que haya probado. Y sin los efectos secundarios.
Debería poder experimentar los efectos de sulbutiamina poco después de tomarlo.
Investigación clínica de sulbutiamina
La sulbutiamina mejora el estado de ánimo
Un estudio en el Universidad de Gales Swansea en el Reino Unido trabajó con 120 mujeres adultas jóvenes. Los participantes del estudio tomaron un placebo o 50 mg tiamina durante 2 meses. Se controlaron el estado de ánimo, la memoria y los tiempos de reacción antes y después de tomar los comprimidos.
Los resultados indican que después de 2 meses de tiamina suplementación, las hembras jóvenes:
- Eran más claros
- Me sentí más compuesto y enérgico.
- Tiempos de reacción mejorados
- Estado de ánimo mejorado.
Sulbutiamina para la fatiga crónica
si tratas con fatiga cronica, sulbutiamina puede ser una mejor opción que otra taza de café. O un estimulante.
Investigadores del Hospital San Antonio en París estudió a 326 pacientes. Todos sufren de fatiga cronica. Los pacientes recibieron 400 mg o 600 mg de sulbutiamina a diario. O un placebo en este estudio doble ciego de grupos paralelos.
Los pacientes fueron evaluados el 7el y 28el días del juicio. Los que usaron 600 mg de Sulbutiamina tuvieron menos fatiga.
La sulbutiamina mejora la memoria
La mala memoria se asocia con bajos niveles de actividad de colina en el cerebro. La colina es un precursor del neurotransmisor acetilcolina (ACh). La transmisión de ACh entre neuronas ayuda en formación de la memoria.
Los científicos decidieron averiguar si sulbutiamina podría ayudar a aumentar la absorción de colina. Le dieron a un grupo de ratones sulbutiamina durante 10 días, y luego probó su memoria. Los hallazgos sugirieron La sulbutiamina mejoró la formación de la memoria. Y se debió a un aumento en la actividad de la colina en el cerebro.
Otro estudio en Francia involucró dar sulbutiamina o una solución salina a ratas durante 9 semanas. Los resultados de este estudio concluyeron La sulbutiamina proporcionó una mejor memoria episódica y de trabajo.
La sulbutiamina mejora el rendimiento atlético
Muchos neurohackers usan sulbutiamina para un impulso en la energía física. Y ha creado cierta controversia en los deportes profesionales.
El Centro Antidopaje de Moscú analizaron 16.000 muestras de sangre en un laboratorio ruso en 2009. Estaban buscando esteroides anabólicos en deportistas.
Descubrieron que 100 muestras contenían sulbutiamina. Estas muestras se recogieron en competición. Indicando que La sulbutiamina se administró intencionalmente por sus «propiedades ergogénicas y estimulantes leves».
La sulbutiamina mejora la disfunción eréctil
Se realizó un pequeño estudio con 20 pacientes que sufrían de disfunción eréctil psicógena. Este tipo de disfunción eréctil se define como la incapacidad de lograr o mantener una erección debido a factores psicológicos.
A los hombres se les dio un formulario de prescripción de sulbutiamina ‘Enerion’ por 30 días. 16 de los hombres mostraron una mejora significativa basada en el índice internacional de función eréctil (IIEF).
3 de 6 hombres con trastornos arteriales en su pene mostró que sulbutiamina corrigió el problema. El estudio concluyó que la disfunción eréctil se puede tratar eficazmente con sulbutiamina.
Dosificación de sulbutiamina
Recomendado sulbutiamina la dosis es de 400 mg a 1,000 mg por día. Las dosis más altas deben dividirse con una dosis por la mañana y la otra temprano por la tarde.
Algunos neurohackers advierten sobre la dosificación sulbutiamina demasiado tarde en el día. Sus suaves cualidades «estimulantes» podrían interferir con el sueño.
Si recién estás comenzando con sulbutiaminasugiero comenzar con una dosis baja y ver cómo reacciona tu cuerpo.
La tolerancia puede ser un problema con sulbutiamina. Por lo tanto, cuando lo tome durante períodos prolongados, puede resultarle beneficioso activar y desactivar el suplemento. Por ejemplo, tome sulbutiamina durante 5 días y tómese 2 días de descanso antes de su próxima dosis.
sulbutiamina el polvo tiene un sabor desagradable. Por lo tanto, se recomienda tomarlo en forma de cápsula. Puede ahorrar en el costo de sulbutiamina haciendo sus propias cápsulas.
Y sulbutiamina es liposoluble así que tómalo con una cucharada de aceite de oliva o de coco virgen extra prensado en frío para una mejor absorción.
Efectos secundarios de la sulbutiamina
sulbutiamina no tóxico. Por lo tanto, se considera bien tolerado y seguro.
Los efectos secundarios son raros, pero pueden incluir erupciones en la piel y brotes similares al eczema en dosis más altas.
sulbutiamina también puede crear cambios de humor. Particularmente si eres bipolar o está tomando medicación bipolar.
Si lo tomas sulbutiamina tarde en el día puede encontrar que interfiere con el sueño. Algunos encuentran que tiene efectos estimulantes leves.
Hay algunos informes que sulbutiamina puede ser adictivo. Si tiene tendencias adictivas, es posible que desee tener cuidado al usar este suplemento. Afecta niveles de dopamina en el cerebro.
Dónde comprar sulbutiamina
sulbutiamina se vende en forma de tabletas, cápsulas y polvo. Las tabletas y las cápsulas suelen tener 750 mg cada una.
Se vende como medicamento recetado en algunos países bajo las marcas Arcalion, Enerion, Bisibutiaminay Youvitan.
En diciembre de 2019, la FDA de EE. UU. añadió sulbutiamina a su «Lista de asesoramiento de ingredientes de suplementos dietéticos“. La FDA afirma que, “no indica necesariamente que la FDA haya determinado que el ingrediente no es seguro; significa que la FDA está tomando medidas para evaluar más a fondo el ingrediente.”
Esto significa que ya no puedes comprar sulbutiamina de vendedores como Amazonas o Suplementos a granel.
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he estado recibiendo mi sulbutiamina directamente desde Suplementos de madera doble. La empresa es propiedad de Evan Wood y su esposa y venden productos de alta calidad.
Así que si estás buscando sulbutiaminarecomiendo mucho ir aquí: Suplementos de madera doble: sulbutiamina 90 cápsulas – 200 mg.
Recomendación de expertos en nootrópicos
sulbutiamina 400 mg a 1,000 mg por día
recomiendo usar sulbutiamina como suplemento nootrópico.
Tu cuerpo no es hacer sulbutiamina por sí mismo. Así que para obtener sus beneficios debes tomarlo como suplemento.
sulbutiamina es especialmente útil para aquellos que sufren de depresión. La experiencia demuestra que ayuda a detener y revertir los síntomas asociados con depresión. Probablemente porque este nootrópico ayuda a impulsar la actividad de dopamina, serotonina, GABA y glutamato en el cerebro.
Personalmente, he encontrado sulbutiamina para ser más efectivo (y más seguro) que cualquier antidepresivo recetado que haya probado.
sulbutiamina también es particularmente útil para estudiantes y ejecutivos que desean impulsar cognición, Aprendizaje y Memoria.
sulbutiamina puede producir un aumento notable en claridad mental. Y darle un impulso de energía significativo física y mentalmente. Te sentirás más despierto y alerta. Sin los efectos secundarios que obtendrías de estimulantes como la cafeína.
sulbutiamina también se acumula muy bien con racetams como Piracetam y Aniracetam.
recomiendo y uso Suplementos de madera doble: sulbutiamina.